Здравствуйте! Нас зовут Анастасия и Татьяна, мы психологи, которое долгое время проработали вместе в МЧС России. В конце 2018 года мы задумались о том, что мы хотим помогать решать психологические проблемы не только сотрудникам организации, в которой работаем, но всем тем, кто сталкивается с трудностями на жизненном пути и ищет себе хорошего психолога. Так мы пришли к идее открыть этот центр.
Психологический центр "Без диагнозов" - это наше общее любимое дело, в которое мы вкладываем свои ресурсы и от которого получаем отдачу в виде благодарных клиентов.
Наши ценности и этические принципы, которыми мы руководствуемся
- Мы бережно, уважительно и безоценочно относимся к клиентам и заявленым проблемам.
- У нас есть знания и опыт, которые способствуют продуктивному процессу терапии.
- Мы всегда отвечаем на вопросы клиента и придерживаемся принципа открытости в терапии.
- Мы разделяем отвественность - с одной стороны мы направляем клиента и поддерживаем его, но отвественность за изменения в собственной жизни - это личная отвественность клиента.
- Мы открыты всему новому, стремимся получать новые знания о консультировании.
- Мы искренне любим свое дело.
Психологи центра
Одна из важных задач, которая влияет на процесс психотерапии - выбор "своего" психолога. Чтобы упростить ее, мы хотим немного рассказать о себе, чтобы вам было легче выбрать подходящего специалиста.
Марченко Анастасия
Психолог, телесно-ориентированный терапевт, ACT-терапевт
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Марченко, я психолог, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт и ACT-терапевт (терапия принятия и ответственности).
Чтобы помочь определить подхожу ли я вам как специалист, расскажу немного о себе.
К консультированию я пришла не сразу - после того, как я окончила университет с красным дипломом, я работала 2 года не по специальности. Этих двух лет хватило, чтобы понять, что тогда, при поступлении в ВУЗ, я сделала правильный выбор профессии, и что я готова вернуться в сферу практической психологии. После этого в моей жизни настал период, который длится до сих, и который я назвала бы "Полное погружение в практическую психологию". Сейчас за плечами у меня трехлетний опыт работы психологом в частной клинике и МЧС России, большое количество часов повышения квалификации по практическим программам, в том числе по телесно-ориентированной психотерапии, арт-терапии, сказкотерапии, терапии расстройств пищевого поведения, рациональ=эмотивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, четырехлетний опыт психологического консультирования клиентов.
Я занимаюсь консультированием потому, что вижу в этом свое призвание - помогать человеку жить более осознанной жизнью. Самый приятный момент для меня во всем процессе консультирования — это завершающая встреча, когда я вижу, что клиенту больше не нужна терапия - он решил те проблемы, с которыми приходил на консультации, и в дальнейшем готов самостоятельно справляться с возникающими трудностями без помощи психолога.
-
Образование:
- 2008-2013: Воронежский государственный университет, специальность: "Психология", специализация "Психология личности".
- 2011: "Личностный рост и саморазвитие", Обучающий тренинг, Российский государственный социальный университет.
- 2011: "Навыки эффективного общения", Обучающий тренинг, Российский государственный социальный университет.
- 2011: "Командообразование", Обучающий тренинг, Российский государственный социальный университет.
- 2011: "Сказкотерапия", Обучающий тренинг, Российский государственный социальный университет.
- 2016-2017: "Телесно-ориентированная психотерапия", 1,5-годичная программа повышения квалификации, Столичный институт повышения квалификации специалистов, Удостоверение о повышении квалификации Ведущая программы - Колошина Т.Ю.
- 2017: "Арт-терапия кризисных состояний", Обучающий тренинг, Автономная некоммерческая организация “АРТ Мастер Класс”.
- 2018: "Сказкотерапия", Обучающий тренинг, Автономная некоммерческая организация “АРТ Мастер Класс”.
- 2020: "Таз и ноги: легкость и устойчивость", Семинар по методу Фельденкрайза.
- 2020: "Иррациональные установки, мещающие жить: практика РЭПТ", Программа повышения квалификации, ИМАТОН.
- 2020: "Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT, ACT, CFT", Обучающий курс, "Чистые когниции".
- 2021: "Базовый курс по терапии принятия и ответственности", Обучающий курс, "Чистые когниции".
Мамина Татьяна
Психолог, ведущая тренингов
Добрый день, меня зовут Мамина Татьяна. Я психолог-консультант и тренер. Имею степень кандидата психологических наук.
Более 15 лет я занимаюсь практической деятельностью в сфере психологии. Являюсь автором более 30 научных и научно-популярных публикаций.
Пробовала себя в разных сферах: рекрутер, школьный психолог, научный сотрудник НИИ им. Б.Г. Ананьева СПбГУ, преподавала психологию для студентов и магистров на факультете психологии СПбГУ. Активный поиск себя привел меня к практической деятельности, и я начала работать в Центре экстренной психологической помощи МЧС России. Именно там я получила большой опыт работы с острыми состояниями в условиях ЧС (ДТП, пожары, суицид и тд), а также кризисными состояниями (смерть, развод, тяжелая болезнь родственников и тд).
Я начала работать ведущим психологом, впоследствии возглавила отдел медико-психологической реабилитации. В этом отделе совместно с моими коллегами было создано несколько видов программ по работе с психологическими и психофизиологическими проблемами. Именно этот опыт работы привел меня к системе комплексного подхода, который я сейчас применяю в своих консультациях, а именно: единство тела, души и разума. Как бы философски это не звучало, но отрывая проблему от этого триединства, движения вперед не будет.
Ежегодно повышаю свою квалификацию в области телесно-ориентированной терапии, арт-терапии, сказкотерапии, и т.д.
Немного личного: я мама двух замечательных сыновей, люблю активный отдых, люблю солнце, воду, природу во всех ее проявлениях.
Психология – это не единственное, чем я занимаюсь. Это часть моей профессиональной жизни, которую я люблю и в которой я не устаю развиваться.
Мой многолетний опыт, выработанные схемы работы дают возможность быстро и эффективно помогать клиенту решать его собственные проблемы.
-
Образование:
- 2002-2006: Санкт-Петербургский государственный университет, специальность: "Психология", кафедра "Общая психология".
- 2012: Кандидат психологических наук
- 2004: "Современные теории и техники психологического консультирования и психотерапии",Санкт-Петербургская Академия постдипломного педагогического образования, Удостоверение о повышении квалификации
- 2004: "Эффективное посредничество в конфликте", Тренинг, Психологическая консультация «ВЗЛЕТ».
- 2006: "Умейте убеждать! Искусство аргументации.", Семинар-практикум, Тренинговая компания IGRO (Центр современных речевых технологий).
- 2014: "Мастерская по работе с детьми", Институт психотерапии и консультирования "Гармония", Удостоверение о повышении квалификации
- 2015-2016: "Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи", Институт психотерапии и консультирования "Гармония", Свидетельство о повышении квалификации
- 2017: "Арт-терапия кризисных состояний", Обучающий тренинг, Автономная некоммерческая организация “АРТ Мастер Класс”.
- 2017: "Психологическое обеспечение в экстремальных ситуациях", повышение квалификации при Институте развития МЧС России Академии гражданской защиты МЧС России.
- 2017: "Арт-терапия кризисных состояний", Обучающий тренинг, Автономная некоммерческая организация “АРТ Мастер Класс”.
- 2018: "Сказкотерапия", Обучающий тренинг, Автономная некоммерческая организация “АРТ Мастер Класс”.
- 2018-2019: "Телесно-ориентированная психотерапия", Программа повышения квалификации, Столичный институт повышения квалификации специалистов
- 2020: "Таз и ноги: легкость и устойчивость", Семинар по методу Фельденкрайза.
Отзывы о психологах центра
Отзывы клиентов Анастасии Марченко
Яна
Никогда не устану благодарить Анастасию за ее труд, чуткость, профессионализм, использование качественных методик на консультациях, приятную, а главное эффективную работу! Работу на результат! Главное Ваше желание, а этот профессионал готов и способен Вам помочь на все 110%.
Анастасия, огромная Вам благодарность в миллионный раз!
В прямом смысле, работа с этим человеком спасла мою жизнь, спасла от операции, улучшила качество жизни, наладила личную жизнь, приобретены гармония и радость, а также любовь к жизни, настало "тихое, уютное" счастье. Не знаю как благодарить таких людей, которые как врачи лечат души, чтобы потом не болело тело и жизнь была счастливой, а не существование определенное количество лет) Этому нет цены. Спасибо за счастье, жизнь в любви и гармонии с окружающими, а также самим собой.
Дина
Причина, по которой я обратилась за помощью к Анастасии – психосоматические боли в спине. Пройти психотерапию мне назначил врач-невролог после обследования.
Это был мой первый опыт психотерапии. До того, как я начала заниматься с Анастасией, никто из мох друзей никогда не обращался к психологу. Теперь некоторые тоже начали обращаться на консультации.
Мне сразу понравился ритм работы, который выбрала Анастасия, он постепенно раскрывал меня, давая возможность понимать и осознавать причины болей в спине и других негативных последствий. Анастасия очень чуткая и внимательная. Во время занятий была дружеская и доверительная атмосфера.
В результате нашей совместной работы, я начала понимать взаимосвязь между чувствами и действиями (бездействием), открыла для себя удивительный мир личных границ, стала чувствительна к манипуляциям, как к чужим, так и к своим собственным. Самое главное, я стала больше любить и уважать себя, а впоследствии и других.
Спина перестала болеть совершенно неожиданно. Честно говоря, в процессе занятий я уже забыла о первопричинности. Но по достоинству результат нашей работы я оценила, когда мои родственники стали говорить мне в упрек «Сходила к психологу и начала свои права качать!». Я очень рада, что эффект от психотерапии стал заметен всем.
Я считаю, что каждому человеку стоит пройти курс психотерапии с целью профилактики. Потому что многие из нас, например, верят в то, что никто не заслуживает плохого отношения, но в тоже время, думают, что если к ним относятся плохо, то они это заслужили. Я знаю таких людей. Я сама была такой.
Думаю, теперь это мой нравственный долг - рассказывать людям о чуде психотерапии и о чудесной Анастасии, в частности.
Отзывы клиентов Татьяны Маминой
Юлия
Татьяна, спасибо большое! Когда я шла на консультацию, я не верила в то, что психолог сможет как-то мне помочь. Честно признаюсь, пошла лишь потому, что друзья посоветовали.
Это удивительно, вы просто разговаривали и после каждой консультации, вокруг меня и внутри меня начинало что-то меняться. Иногда это было болезненно, но после я видела результат. Сейчас я как будто протерла линзы у очков, я вижу все ясно, я чувствую себя, я чувствую почву под ногами.