Блог - Психологический центр "Без диагнозов" -
г. Санкт-Петербург
+7 931 347 03 77
background

Блог

Статьи на психологические темы, которыми мы считаем важным и нужным поделиться

Эмоциональная реакция на коронавирус: как понять себя?

Эмоциональная реакция на коронавирус: как понять себя?

Как в сложившейся ситуации понять больше о своём внутреннем мире и привычных способах реагирования? Об этом в статье.

Читать далее →
Панические атаки и вегето-сосудистая дистония

Панические атаки и вегето-сосудистая дистония

Рассказываем о том, что скрывается под диагнозом вегето-сосудистая дистония и как возникают панические атаки.

Читать далее →
Физическое наказание ребенка как признание собственного бессилия

Физическое наказание ребенка как признание собственного бессилия

К чему приводит физическое наказание ребенка, даже маленький шлепок? И как найти новый способ воспитания, если вы привыкли выражать гнев именно таким образом.

Читать далее →
Эмоциональное выгорание на работе: как распознать и справиться с ним?

Эмоциональное выгорание на работе: как распознать и справиться с ним?

Не важно насколько ты любишь свою работу — профессиональное выгорание может случиться с каждым. Как его во время заметить и какие меры предпринять, чтобы справиться с ним?

Читать далее →
Что скрывается под обидой?

Что скрывается под обидой?

Обида - не чувство, а всего лишь один из способов реагирования. Какой именно? Читайте в статье.

Читать далее →
Без вины виноватый

Без вины виноватый

Что такое вина и как избавиться от этого мучительного чувства? Объемная и подробная статья на эту серьезную тему.

Читать далее →
Почему гнев — это не «негативная» эмоция?

Почему гнев — это не «негативная» эмоция?

Нет большей табуированной в социуме эмоции, чем гнев. С детства ребенку твердят «злиться — плохо». Но это приводит лишь к тому, что злость не находит адекватного выражения. Так как же конструктивно выражать гнев и чем он может быть полезен человеку?

Читать далее →